El orgullo tiene una expresión no verbal

University of California - Dos investigadores del Departamento de Psicología de la Universidad de California en Davis descubrieron que el orgullo tiene su propia y reconocible expresión facial y lenguaje corporal, lo que lo hace parte de una breve lista de emociones humanas reconocibles que han sido identificadas por los científicos.

En el número de marzo de la revista Psycological Science, la estudiante de doctorado Jessica Tracy y el profesor Richard Robins reportaron el resultado de tres experimentos que muestran que el orgullo tiene una expresión no verbal que puede ser distinguida de otras emociones positivas como la felicidad y la exaltación.

La gente que muestra orgullo generalmente lleva una pequeña sonrisa, inclina levemente la cabeza hacia atrás, visiblemente expanden su postura y alzan los brazos por encima de su cabeza o bien se ponen las manos en la cintura, 

En varios experimentos se crearon fotos de personas en poses que expresaban diferentes emociones, incluyendo posibles expresiones de orgullo. A los participantes se les pidió que identificaran las fotos que correspondían a emociones específicas, y que determinaran las que estaban asociadas con el orgullo.

Los resultados de estos experimentos colocan al orgullo en un pequeño grupo de emociones que tienen expresiones definidas y reconocibles. Éstas incluyen el enojo, la indignación o el asco, el miedo, la felicidad, la tristeza, la sorpresa, y posiblemente el desprecio y la vergüenza.

Tracy y Robins escriben: “Los resultados retan la creencia que todas las emociones positivas comparten las mismas expresiones no verbales”.

Ellos creen que la expresión de orgullo es una forma de comunicación no verbal que ha evolucionado en los seres humanos para que después de lograr algo, un individuo pueda mejorar su estatus social comunicando su éxito a los otros a través de esta expresión. Tracy y Robins también especulan que expandir la postura en esta expresión crea una impresión de grandeza y así se expresa el sentido de dominación; y el inclinar la cabeza hacia atrás quizás le permite al individuo observar por encima de la gente mostrando superioridad.

Aunque otras investigaciones se han enfocado en las expresiones faciales, esta investigación en particular muestra que para expresar una emoción se usa más que la cara. “El reconocimiento del orgullo disminuyó de manera sustancial cuando la expresión se restringió a sólo los hombros y la cabeza y no es mejor que un juego de azar cuando sólo se muestra la cara”, dicen los investigadores.

Por otro lado, cuando los participantes observaron sólo la postura del cuerpo sin las expresiones del rostro no reconocieron la expresión del orgullo.

El orgullo es una emoción importante que juega un papel crucial reforzando los comportamientos sociales, como el cuidar de los demás y el logro de las metas, opinaron Tracy y Robins. También dicen que: “En efecto, el orgullo es la emoción (junto a la vergüenza) que nutre el autoestima”.

Sentirse orgulloso puede incrementar el autoestima y alerta al individuo que es valorado por otros. Expresar orgullo es una forma de llamar la atención y también de avisar a los demás que uno merece la aceptación y un mejor estatus en la sociedad, dicen Tracy y Robin.

La mayoría de los seres humanos creen que el orgullo es algo positivo. Para mí, es el octavo pecado capital.

Cuando nos sentimos orgullosos, generalmente se nos infla el pecho. El orgullo hace que crezca nuestro ego. Hace que perdamos cosas importantes por el hecho de no  reconocer que nos equivocamos y que no somos perfectos.

A veces siento como que hay cosas que van a quedar siempre en el mismo lugar. Por más que uno las deje ir, cuando vuelve a lugares, o se encuentra a alguien, vuelven a aparecer los mismos sentimientos, una y otra vez. Cómo si nunca se hubieran ido.

Y uno se pregunta ¿dónde estuvo guardado todo este tiempo? ¿Será que nuestra memoria es apelativa y ante los mismos estímulos reacciona de la misma manera?

La verdad, no quiero encontrarle respuesta, hay sentimientos que nunca deberían cambiar, porque son absolutamente puros y hermosos. Y cada cosa o persona, hace que ese sentimiento sea diferente, pero igual de magnífico.

No entiendo bien, como funciona el sentimiento cuando hay orgullo. ¿Cómo podemos dejar pasar tantas cosas? El orgullo es tragarse algo, para perderse de descubrir otras más maravillosas.

Deberíamos aprender a masticar correctamente, para digerir mejor. Al orgullo hay que masticarlo y digerirlo para que pueda salir, aquí es donde podemos utilizar la petición de perdón: Le costará mucho al orgulloso llegar a pedir perdón con espontaneidad. Aunque su voluntad esté decidida a luchar contra su pecado capital, difícilmente podrá controlar sus primeros impulsos, que se "revolverán" contra el camino de humildad. Ahora bien, aunque en los comienzos del camino de humildad, al soberbio se le "escape" su impulsividad orgullosa, dispone todavía de un arma preciosa cuando vuelve la calma: la petición de perdón. No pensemos que es tontería pedir perdón cuando el mal ya está hecho. A parte de que podemos evitar el escándalo en quien nos rodean, también nos dispone a nosotros para tener más prontitud en el control de nuestros impulsos.

No habrá nadie que me diga dónde está mi lugar,

porque conozco el lugar donde han de acabar mis pasos; con él.

Y no habrá barrera, ni mar, ni cueva que me impida llegar hasta él.

Nadie interceptará por lo nuestro, porque aunque así lo fuera

y acabáramos en las mismísimas Antípodas el uno sin el otro,

ni siquiera él mismo con la mano del viento podría borrar el brillo de mis ojos enamorados.

Aunque quieran, nadie podrá borrarlo, ni siquiera él mismo,

y nadie podrá evitar que siga sintiéndolo, nadie, tampoco yo.

Por ello, porque el huracán del amor no se puede controlar,

olvida, tú, todo lo demás y déjate llevar por tu sentir que es el que sabe qué es bueno para ti.

Somos así, y es bueno porque somos tal como sentimos ser.

Un sueño desde luego, pero está vez es mucho más que esa vaga ilusión nocturna

que se pierde en los claroscuros del amanecer.

Esta vez es real, y es NUESTRO y a los demás, si no quieren entenderlo, que nos importa...

(con variantes Latentes)

Me parece mentira,

estoy en el trabajo

respiro paz y tranquilad

suena música de Frank Sinatra,

Son las 14:40 de la tarde,

dentro de un rato nos iremos a casa.

Debería estar trabajando,

pero he hecho un alto en el camino.

Me encuentro feliz donde estoy,

tengo un compañero que sabe lo que me gusta,

tomo café con él todas las mañanas dos veces al día.

no se por qué, pero sabe la música que me gusta

Hoy lleva lloviendo toda la mañana,

no puedo andar, tengo el pié malo,

tan sólo me muevo para fumar un cigarrillo

mi compañero no fuma, pero me dice:

"Lola, nos echamos un cigarrillo",

y salimos al recinto donde se fuma

El me acompaña,

No sé por qué lo hace, pero me cuida.

Es bruto hablando, pero tiene un gran corazón.

Yo le digo: "Manuel, eres un diamante en bruto".

El me está ayudando en mis nuevas funciones en el trabajo,

los dos tenemos vacaciones pendientes,

pero no se las va a coger por estar pendiente de mí.

Después de lo mal que lo he pasado doy gracias

por lo que me estoy encontrando.

Tengo nuevos amigos, nuevos compañeros,

mis sentimientos de odio a la vida, están cambiando

creo que la cosas están mejorando...

me encuentro mejor.....

estoy empezando a nivel profesional a estar a gusto

quizás mis sueños  de estar tranquila

aunque ahora gane menos dinero

empiezan a ser reales.

Quien si no tu me has hecho reír cuando estaba a punto de llorar

quien si no tu desde noviembre a mayo no me has dejado de llamar

quien si no tu desde mayo no me has dejado sola

quien si no tu me has abrazado con ternura

quién me ha cuidado cuando lo he necesitado

quien si no tu me has estado llamando cuando me han operado

quien si no tu te has estado preocupando y me has regañado

quien si no tu me animó a escribir en esta coctelera

quien me enseñó a mezclar mi realidad con mi imaginación

para tener un mundo tan sólo tuyo y mío

y que tan sólo los dos supiésemos que era nuestro mundo

dando lugar a malos entendidos, por fin ahora esclarecidos

quien si no tu sabe mis canciones preferidas,

utilizadas en estos blogs para recordarlas,

quien me ha estado animando a seguir adelante

cuando yo estaba dando vueltas en mi noria, ahora arriba, ahora abajo,

quien me ha estado enseñando a valorar las cosas dependiendo de quien vengan,

sin que me importe lo que piensen de mi, pues yo a ellos no les importaba,

hoy sólo te puedo decir que gracias, por enseñarme a pensar en mi,

que yo también soy importante y que los demás

pueden aprender a vivir conmigo, pero no de mi.

Que si las personas me juzgan sin conocerme,

oportunidad que pierden de que a ellas la vida les juzgue justamente.

Esta tarde cuando me fuiste a buscar al trabajo,

sin haberlo esperado ni imaginado,

me has dado una gran alegría y entre ensalada y copa de vino en el almuerzo

me he dado cuenta de que siempre podré contar contigo,

que cuando me miras a los ojos, me miras al corazón y eso nadie lo cambiará.

Sólo te puedo decir, Gracias por estar siempre ahí Gaspar Martín.

Quiero pedirte perdón
por esta decepción 
de no poder amarte 
con todo mi corazón

no puedo creer 
que aquel amor 
que yo te quise dar 
acabara con nuestra amistad 
de esa manera tan brutal

Llegaste a mi pensamiento 
y un poco más que eso 
pero sin querer tocaste 
dentro de mi pecho... 
Me duele decir 
que te quise
pero desgraciadamente 
tu nunca lo hicistes... 
pero en mi recuerdo 
siempre serás 
aquella persona 
que me dió su amistad 
aunque desafortunadamente
yo traté de llegar a más.

Mas me dejé llevar por esa locura
de soñar de nuevo, de tejer ilusiones,
sin saber que se había agotado mi tiempo,
era un imposible... ¡tú estabas tan lejos!
perdóname amor por soñar contigo
¡la culpa fue mía!

Tú dices que me hago la encontradiza

Y son puras coincidencias

Simples hechos no controlados

Me vienen del cielo dado

Porque no dejas de juzgarme

Y te preocupas mejor de tu trabajo

Yo siempre he ido de frente

Sin necesidad de engañarme,

Todo lo que me has dado

Ha sido porque tu has querido

Pues nada te he pedido

Y si lo he hecho, no te he encontrado

Porque no justificas mis vaivenes

Si sabes que yo vivo al lado.

Deja de pensar que voy tras de ti

Deja de pensar que eres mi vida

Ya he mirado dentro de mí

Y he visto  que me he equivocado.

El sitio donde tu trabajas

Tengo a menudo que visitarlo

No te creas que te busco

O prefieres que en vez de saludarte

Mire a otro lado.

Los seres humanos somos tan ilusos.
Vivimos en una fantasía llamada vida.
Ella trae consigo un sin numero de razones
para poder soportarla y otro tanto para odiarla.
Sin duda nos dejamos llevar por piruetas de hipocresía
que nos pintan normas y colores para poder seguirlas,
pero muy en el fondo no queremos hacerlo.
La razón: Todos llevamos un niño por dentro.

Queremos maniobrar el timón de otros
como si fuera un barco,
cuando el nuestro se está hundiendo.
Nos creemos ser los dueños del mundo,
“el último billete de la tienda”
“la última bebida en el desierto”
y en realidad estamos secos por dentro.

Hoy mis letras van por ti, que te creíste capitán de mi nave
y no teniendo timón me echaste a la mar sin dirección.
¿Acaso te crees gavilán y no alcanzas a ser ave?
Hoy rompo con esta hipocresía de palabras,
hombre raro sólo con miradas y sin palabras.

Quédate con tu vida… en cualquier parte.
Quédate con lo poco que me has dejado darte
porque ésta que está aquí
se canso de ser tu arte.

La hipocresía es una de las peores condiciones que puede tener un ser humano, y sin embargo, es una de las más comunes que podemos encontrar en cualquier parte. El humano es hipócrita por naturaleza. El pensamiento contrario se niega por sí mismo.

Es propio del ser humano el tener miedo a la realidad, tanto a la propia como a la que le rodea. Este miedo, es la mayor causa de la hipocresía. Miedo a enfrentarse a sí mismo y a aceptarse tal cual es, con sus errores y sus aciertos, y a mostrarse al resto de la sociedad de esa manera. La hipocresía es, al final de cuentas, la defensa natural que ha desarrollado el ser humano para evitar afrontar y mostrar su realidad.

El primer paso en falso que se puede dar al hablar de hipocresía es negar la propia. No pretendo hacer eso aquí, sino todo lo contrario, reconocer la hipocresía propia y la general del ser humano. Este debe ser el primer paso para combatirla. Debemos además alentar la coherencia, enemiga íntima de la hipocresía. Se debe pensar, hablar y actuar de forma coherente, evitando que una acción niegue a la otra.

En mi vida he visto y percibido diversos tipos de hipocresías:

Hipocresía en el trato cotidiano: con otras personas, por tratar de agradar, por encajar en algún sitio, signos de la propia inseguridad, de una falta de autoestima y/o de una falta de identidad de la persona. También puede darse por envidia, la cual es reprimida y ocultada tras falsos halagos. Este tipo de hipocresía puede ser denotado por un timbre de voz falso e irreal, acompañado por una risa igualmente falsa; una pose que es adoptada y ejecutada en sociedad por ciertas personas. Un buen consejo es evitar rodearse de personas que ríen nuestras propias palabras forzadamente con el solo objetivo de agradar. Debemos rodearnos de personas que nos respeten verdaderamente, sin dejar en ello su personalidad y autorrespeto. De no ser así, cometeríamos nosotros mismos el error de caer en la hipocresía, sabiendo que alrededor sólo tenemos aduladores por conveniencia; y además la estaríamos incentivando, haciendo creer que ese comportamiento consigue su objetivo.

Hipocresía consumista. Esta está relacionada con la anterior. Se presenta mayormente en personas de poca edad, sobre todo adolescentes, que en su necesidad de pertenecer o al temor de quedar fuera de lo que el sistema dicta, terminan entregándose a modas efímeras y consumistas. A veces esto se realiza de forma inconsciente, ya que todavía no se ha creado una propia gama de gustos, y al no haber desarrollado una personalidad determinada, no se tiene claro qué es lo que se quiere. Ante esta falta de “originalidad”, se entregan a lo que perciben alrededor, volviéndose marionetas del cada vez más desarrollado sistema consumista. Esta hipocresía, normalmente mengua con el paso de los años, aunque no siempre es así.

Hipocresía aduladora. Esta también se encuentra relacionada con la primera. Aquí las personas dejan a un lado sus gustos, y sobre todo sus aberraciones, para, mediante la adulación, quedar bien frente a otro, sin otro fin que el obtener con ello un beneficio que pueda proporcionarle esta otra persona. Este tipo de hipocresía se ve beneficiada dependiendo del nivel de narcisismo de la persona adulada.

Hipocresía social. Esto puede desarrollarse en diversos aspectos, pero en todos nos podemos referir a la acción del individuo que resulta perjudicial al resto de la sociedad. Uno de los más importantes es la que se da en el sentimiento político de cada individuo, y a la cual me voy a referir. La política se encuentra cada vez más lejos de la sociedad. A su vez, el individuo se aleja de la misma perdiendo interés sobre algo que marca su forma de vivir. Hoy en día la política está más cercana a ser una competencia deportiva que a lo que realmente es, un servicio que apunta al bien de la sociedad toda. Varios equipos (partidos) se disputan la obtención de un trofeo (el poder) y cuentan para ello con el apoyo de una afición, que al estar embanderada no es más que una afición fanatizada, que no analiza lo verdaderamente importante a la hora de elegir cuál es el mejor candidato para entregarle el poder, sino que se elige por colores o escudos.

Otra condición del ser humano que resulta perjudicial a la sociedad es la corrupción (parte de la hipocresía moral), donde, dejando a un lado el bien común, se busca el bien propio. Esto se da en todos los niveles, teniendo mayor agravante cuando se realiza en niveles políticos, sacando provecho del poder concedido por el pueblo y las influencias que este puede proveer.

Hipocresía de negación. Muchas veces negamos la realidad con la finalidad cobarde de no enfrentarla, aunque en el fondo la conocemos demasiado bien y nos asusta enfrentarla. Un ejemplo de esto lo he visto en informativos que, informando sobre la noticia de un estudiante, el cual entró en un colegio matando a varios adolescentes y luego se suicidó, aducían como la causa promovedora de este hecho el que el chico hubiese jugado un videojuego donde se dispara y el objetivo es matar. En ningún momento se adujo a la educación dada por sus padres, a la atención que se había dado sobre su comportamiento en el propio colegio, al sistema educacional, político, ni a que en su casa se encontraban 27 armas, de las cuales una no estaba asegurada. Es más fácil echarle la culpa a un juego que al sistema familiar o educativo, ni a la generación de guerras y odio por parte de los gobiernos. Los padres muchas veces, sabiendo la realidad de sus hijos, la niegan, o se ciegan ante la misma, en un impulso egoísta, ya que dicha realidad los denominaría como malos padres. Se estira siempre la vida de sistemas o conjunto de normas, visiblemente erróneas, todo lo posible hasta llegar al colapso final, cuando sería mejor, al encontrar un error, tratar de repararlo. Cuando un puente demuestra problemas, es mejor destruirlo y construirlo nuevamente desde bases más firmes que esperar su colapso, cuyas consecuencias pueden ser devastadoras.

Hipocresía religiosa. Las religiones, inventadas como medio para promover leyes morales y éticas con el fin
de una mejor organización social, fueron corrompidas por el poder, llegando a operar bajo intereses totalmente contrarios a su verdadero fin, el bien social, y regirse por intereses individuales, ocupándose del más poderoso en lugar de ocuparse del más necesitado. Esto también fomenta la duda de si realmente fueron inventadas para conseguir una mejor organización social o simplemente para tener una herramienta de control social.

El peor rasgo hipócrita de estas instituciones es el de decir lo que hay que hacer, no dando el ejemplo, sino haciendo a veces todo lo contrario, sin poner el acto tras la palabra.

Las morales fomentadas por estas instituciones generalmente distan de ser morales coherentes, siendo contradictorias entre sí, y muchas veces contrarias al bienestar social.

No es difícil destacar que lo más normal de un ser humano es la hipocresía, y que encontrar en este mundo la coherencia absoluta es imposible. Pero en la competencia cotidiana entre estas dos fuerzas debemos, dentro de nuestro alcance, hacer lo posible para hacer tender la balanza hacia esta última.